Nikada nemojte reći ovih 7 stvari svom partneru ako ne želite da uništite svoju ljubav

Foto:pinterest.com

Nisu samo postupci bitni, već i način na koji ljudi razgovaraju jedni s drugima. Reči mogu ili ojačati intimnost ili je postepeno uništiti.

U svakoj vezi postoje svađe, iritacije i trenuci kada želite da kažete nešto oštro. Ali neke reči mogu da povrede više nego što izgledaju.

Čak i kada se izgovore emotivno, takve fraze mogu trajno potkopati poverenje, poštovanje i osećaj sigurnosti u vezi.

Evo nekoliko izjava koje psiholozi savetuju da se izbegavaju.

1. „Uvek...“ ili „Nikad...“

Generalizacije su jedan od najdestruktivnijih oblika optuživanja. Kada osoba čuje „uvek“ ili „nikad“, oseća se nepravedno i počinje da se brani.

Bolje je razgovarati o konkretnoj situaciji: „Bilo me je sramota kada...“

2. „Isti si kao tvoji roditelji“

Poređenje sa roditeljima ili porodicom često se doživljava kao lična uvreda.

Čak i ako je izrečena iz iritacije, takva fraza može veoma duboko da povredi i ostavi dugotrajno negodovanje.

3. „Ne zanima me“

Kada osoba čuje da njenog partnera „ne zanima“, to se doživljava kao signal ravnodušnosti.

Čak i ako ste umorni ili ne želite da nastavite razgovor, bolje je iskreno reći: „Potrebno mi je malo vremena da se smirim i razgovaramo o ovome kasnije“.

4. „Sve si uništio/uništila“

Optužbe koje krivicu u potpunosti prebacuju na partnera stvaraju atmosferu neprijateljstva.

U zdravim vezama, ljudi pokušavaju da zajedno razgovaraju o problemu: „Imamo problem, hajde da pokušamo da ga rešimo.“

5. „Žao mi je što sam te upoznao/upoznala.“

Ovo je jedna od najtežih fraza za reći partneru.

Čak i kada se izgovori tokom intenzivne svađe, može uništiti osećaj vrednosti veze i ostaviti duboku emocionalnu ranu.

6. „Postoje i drugi muškarci (žene)...“

Poređenje partnera sa drugim ljudima se skoro uvek doživljava kao poniženje.

Ovo ne motiviše osobu da se promeni, već naprotiv izaziva negodovanje i osećaj neadekvatnosti.

7. „Hajde da jednostavno raskinemo.“

Pretnje razdvajanjem tokom svakog sukoba stvaraju nestabilnost i anksioznost.

Vremenom, partner počinje da doživljava vezu kao nebezbednu i može postati emocionalno distanciran.

Zašto su reči važne

U vezi nisu samo dela važna, već i način na koji ljudi razgovaraju jedni s drugima. Reči mogu ili ojačati intimnost ili je postepeno uništiti.

Uz poštovanje, čak i tokom sukoba, partneri održavaju poverenje i osećaj sigurnosti. To je temelj duge i zdrave veze.

 cluber.com./Pripremila;Sanja Majdandzić